【延年益寿的中药方剂】延年益寿是中医的重要目标之一，许多经典方剂被用于调理身体、增强体质。以下是一些常见的延年益寿中药方剂及其功效总结：
| 方剂名称 | 主要成分 | 功效说明 |
| 八仙长寿丸 | 人参、黄芪、枸杞等 | 补气养血，增强免疫力 |
| 五子衍宗丸 | 菟丝子、枸杞子等 | 补肾益精，延缓衰老 |
| 人参养荣汤 | 人参、当归、白术等 | 益气补血，调和营卫 |
| 龙胆泻肝丸 | 龙胆草、栀子等 | 清肝泻火，改善体质 |
| 金匮肾气丸 | 附子、桂枝、熟地等 | 温补肾阳，强身健体 |
以上方剂需在中医师指导下使用，因人而异，不可盲目服用。合理饮食、适度运动与良好作息同样重要，共同促进健康长寿。
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