【流产后吃什么食物好】流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食有助于促进康复。建议多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，帮助补血和增强体力。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 维生素类 | 橙子、猕猴桃、胡萝卜 | 增强免疫力 |
| 易消化类 | 粥、面条、汤类 | 减轻肠胃负担 |
避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，有助于身体尽快恢复。
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问 流产后吃什么食物好
2025-10-12 19:05:57
问题描述：
流产后吃什么食物好，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 19:05:57
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