首页 > 资讯 > 健康常识 >

落枕按什么穴位

2025-10-12 18:43:52

问题描述:

落枕按什么穴位,急到原地打转,求解答!

最佳答案

推荐答案

2025-10-12 18:43:52

落枕按什么穴位】落枕是常见的颈部不适问题,通常因睡眠姿势不当或受凉引起。通过按摩特定穴位可有效缓解症状。

穴位名称 位置 功效
颈百劳 颈部后方,发际线下方 缓解颈部僵硬、疼痛
肩井 肩峰与大椎穴之间 放松肩颈肌肉
大椎 第七颈椎下方凹陷处 通络止痛,改善颈部血液循环
合谷 手背虎口处 调节全身气血,辅助缓解疼痛

建议每天早晚各按压一次,每次持续3-5分钟。若症状严重,应及时就医。

以上就是【落枕按什么穴位】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。