【灵芝粉功效有哪些】灵芝粉是从灵芝中提取的粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种多糖和三萜类物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 可缓解身体疲劳，提升精力和体力 |
| 调节血糖 | 对血糖水平有一定调节作用，适合糖尿病患者辅助使用 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，有助于改善睡眠质量 |
| 护肝解毒 | 对肝脏有保护作用，可促进毒素代谢 |
灵芝粉作为一种天然保健品，适合日常保健使用，但具体效果因人而异，建议在医生指导下合理服用。
以上就是【灵芝粉功效有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
