【灵芝的药用功效和作用及副作用有哪些】灵芝是一种传统中药材，广泛用于增强免疫力、调节身体机能等。其主要功效包括抗氧化、抗炎、护肝、降血糖和改善睡眠等。此外，灵芝还被用于辅助治疗心血管疾病和某些癌症。
不过，灵芝并非人人适用。部分人服用后可能出现胃部不适、口干或过敏反应等副作用。孕妇、出血性疾病患者及正在服用抗凝药物者应慎用。
| 功效 | 作用 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 护肝 | 改善肝功能 |
| 降血糖 | 辅助调节血糖水平 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠 |
副作用
- 胃部不适
- 口干
- 过敏反应
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。
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