【绝经期的症状是什么】绝经期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此时期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，女性会经历一系列身体和情绪上的变化。
以下是常见的绝经期症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、体重增加、关节疼痛 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、抑郁、注意力不集中 |
| 生殖系统变化 | 月经紊乱、阴道干涩、性生活不适 |
| 其他 | 记忆力减退、皮肤干燥、骨质疏松风险增加 |
每位女性的体验不同，部分人症状轻微，而另一些人则可能影响日常生活。建议通过健康饮食、规律运动及必要时咨询医生来缓解不适。
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