【桃胶的功效与作用及食用方法是什么?】桃胶是一种天然的植物胶质，来源于桃树受伤后分泌的树脂。它具有多种营养价值和健康功效。
总结：
- 功效与作用：润肺养颜、清热解毒、增强免疫力。
- 适用人群：适合皮肤干燥、易上火、体质虚弱者。
- 食用方法：可炖汤、煮甜品或直接泡水饮用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肺养颜、清热解毒 |
| 作用 | 增强免疫力、改善肌肤状态 |
| 食用方法 | 炖汤、煮甜品、泡水 |
| 注意事项 | 适量食用，避免过量 |
桃胶虽好，但不宜长期大量食用，建议根据个人体质合理搭配。
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