【肚子胀放屁多】肚子胀、放屁多是常见的消化系统问题，可能与饮食、肠道菌群失衡或消化功能减弱有关。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 表现 | 建议 |
| 饮食不当 | 腹胀、排气增多 | 减少高纤维、易产气食物 |
| 肠道菌群失调 | 消化不良、胀气 | 补充益生菌 |
| 吞咽空气 | 胀气、打嗝 | 吃饭慢、避免嚼口香糖 |
| 消化功能弱 | 食后不适 | 适当运动、规律饮食 |
改善生活习惯有助于缓解症状，如保持饮食清淡、避免久坐等。若长期存在，建议咨询医生。
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问 肚子胀放屁多
2025-10-12 13:37:49
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答推荐答案
2025-10-12 13:37:49
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