【怀孕中暑了怎么办】怀孕期间身体较为敏感，中暑可能对孕妇和胎儿造成一定影响。以下是应对措施的总结：
| 应对方式 | 说明 |
| 立即降温 | 移至阴凉处，脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭身体 |
| 补充水分 | 小口多次饮用温水或含盐饮料，避免脱水 |
| 冷敷降温 | 用冰袋或冷毛巾敷额头、腋下等部位 |
| 避免高温环境 | 不要长时间待在高温、闷热环境中 |
| 及时就医 | 若出现头晕、呕吐、意识模糊等症状，应立即就医 |
怀孕中暑需引起重视，及时处理可有效避免严重后果。日常应注意防暑降温，保持室内通风，适当补充营养与水分。
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