【糖尿病早期症状及预防】糖尿病是一种常见的慢性疾病，早期发现和干预对控制病情至关重要。以下是糖尿病早期症状及预防措施的总结。
| 项目 | 内容 |
| 早期症状 | 1. 频繁口渴；2. 多尿；3. 食欲增加但体重下降；4. 疲劳无力；5. 视力模糊；6. 感染频繁。 |
| 预防措施 | 1. 均衡饮食，减少高糖高脂食物；2. 保持规律运动；3. 控制体重；4. 定期体检，监测血糖；5. 戒烟限酒；6. 保持良好作息。 |
通过了解早期症状并采取积极预防措施，可有效降低糖尿病的发生风险。建议高危人群定期检测血糖，及时调整生活方式。
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