【乳铁蛋白好不好】乳铁蛋白是一种存在于人乳和牛乳中的天然蛋白质，具有多种生理功能。它在免疫调节、抗菌、抗病毒以及促进铁吸收等方面表现突出。对于婴幼儿来说，乳铁蛋白有助于增强免疫力；对于成人，适量补充可能对健康有益。
总结：
| 优点 | 缺点 |
| 增强免疫力 | 过量可能引起不适 |
| 抗菌抗病毒 | 价格较高 |
| 促进铁吸收 | 部分人可能过敏 |
总体来看，乳铁蛋白对健康有积极作用，但需根据个人情况合理摄入。
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问 乳铁蛋白好不好
2025-10-12 10:58:27
问题描述：
乳铁蛋白好不好，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
