【两边太阳穴痛是怎么回事】总结：
两边太阳穴痛可能是由多种原因引起的，常见原因包括紧张性头痛、偏头痛、眼部疲劳、鼻窦炎或高血压等。具体病因需结合症状和生活习惯综合判断。
| 原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 紧张性头痛 | 太阳穴两侧持续胀痛 | 放松休息、热敷、按摩 |
| 偏头痛 | 单侧或双侧剧烈跳痛，可能伴恶心 | 避免诱因，必要时服药 |
| 眼部疲劳 | 用眼过度后出现酸胀感 | 适当休息，减少屏幕使用 |
| 鼻窦炎 | 面部压痛，伴有鼻塞流涕 | 就医检查，抗炎治疗 |
| 高血压 | 头痛伴随头晕、心悸 | 监测血压，遵医嘱用药 |
如症状反复或加重，建议及时就医，明确诊断。
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