【【芦柑是上火还是下火】】芦柑是一种常见的水果，味道清甜，营养丰富。关于它是否“上火”或“下火”，不同体质的人可能有不同的反应。
总结：
芦柑性平，一般不会明显上火，但过量食用可能引起不适。适合大多数人食用，尤其适合需要润燥的人群。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 性平 |
| 是否上火 | 一般不明显 |
| 适宜人群 | 多数人，尤其是需润燥者 |
| 不宜人群 | 胃寒、腹泻者 |
| 建议食用量 | 每天1-2个 |
总体来看，芦柑属于温和水果，适量食用对身体有益。如有特殊体质，建议根据个人情况调整摄入量。
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