【脑出血宜吃什么食物】脑出血患者在恢复期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于病情稳定和身体恢复。以下是一些适合脑出血患者的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高纤维类 | 粗粮、蔬菜、水果 | 促进肠道蠕动，预防便秘 |
| 低脂高蛋白 | 鱼类、豆制品、瘦肉 | 补充营养，增强体质 |
| 富含维生素 | 深色蔬菜、柑橘类水果 | 增强血管弹性，降低血压 |
| 低盐饮食 | 清淡菜肴、少油烹调 | 控制血压，减轻心脏负担 |
注意避免高脂肪、高糖、高盐及刺激性食物。建议在医生指导下进行个性化饮食调整。
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