【胃炎的人吃什么食物最好】胃炎患者在饮食上应以温和、易消化为主，避免刺激性食物。以下是适合胃炎患者的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减少胃部负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素，不易刺激胃 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含钾丰富，有助于中和胃酸 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 易吸收，不油腻 |
| 饮品类 | 温水、米汤、淡茶 | 避免咖啡、浓茶、酒精 |
避免辛辣、油炸、过冷或过热的食物。保持规律饮食，少量多餐，有助于缓解胃部不适。
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