【得了脑血栓吃什么好】脑血栓患者在日常饮食中应注重清淡、营养均衡，有助于预防病情恶化和促进康复。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维，有助于降低血脂 |
| 水果类 | 苹果、橙子、猕猴桃 | 含有丰富的抗氧化物质，改善血管功能 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 有助于控制血糖和胆固醇水平 |
| 蛋白质 | 鱼类、豆制品、低脂牛奶 | 提供优质蛋白，减少动脉硬化风险 |
| 饮水 | 温开水、淡茶 | 保持体内水分平衡，稀释血液 |
避免高盐、高油、高糖的食物，减少饮酒，保持规律作息，有助于改善血液循环，降低脑血栓复发风险。
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