【大豆异黄酮的副作用】大豆异黄酮是一种植物雌激素，常用于保健品中，具有抗氧化、调节激素等作用。但长期或过量摄入可能带来一定副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 激素影响 | 可能干扰体内雌激素水平，影响月经周期或男性生殖功能 |
| 胃肠不适 | 部分人出现腹胀、恶心等消化道反应 |
| 过敏反应 | 少数人对大豆制品过敏，可能出现皮疹或呼吸困难 |
| 肝肾负担 | 长期大量摄入可能增加肝肾代谢压力 |
建议在医生指导下使用，并注意适量。对于有乳腺疾病或激素相关疾病的患者，应谨慎使用。
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