【湿热体质的表现症状】湿热体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为体内湿气与热邪结合，影响身体正常功能。其症状多样，常见于夏季或潮湿环境中。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 身体表现 | 面部油光、口苦、舌苔黄腻、大便黏滞、小便短赤 |
| 情绪表现 | 易烦躁、易怒、精神不振 |
| 其他 | 体重增加、容易疲劳、皮肤易长痘或湿疹 |
湿热体质者应避免辛辣油腻食物，保持生活规律，适当运动，以帮助祛湿清热。若症状明显，建议咨询中医师进行调理。
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问 湿热体质的表现症状
2025-10-12 04:40:13
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