【到了预产期还不生吃什么能催生】临近预产期，部分孕妇可能会担心分娩迟迟不来。以下是一些传统方法和食物建议，可帮助促进宫缩，但需在医生指导下进行。
| 食物/方法 | 作用 | 注意事项 |
| 红枣 | 补气血，促进子宫收缩 | 适量食用，避免过量 |
| 黑芝麻 | 含丰富营养，助产 | 可煮粥或拌饭 |
| 花生 | 含蛋白质和脂肪，有助于体力 | 慎吃，避免胀气 |
| 红糖姜茶 | 温暖身体，刺激宫缩 | 不宜空腹饮用 |
| 深夜散步 | 促进胎儿下降，刺激宫缩 | 避免过度劳累 |
以上方法仅供参考，具体情况因人而异。若临近预产期仍未生产，建议及时就医，确保母婴安全。
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