【凉拌莴苣叶】凉拌莴苣叶是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。其做法简单，口感脆嫩，营养丰富，深受人们喜爱。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 莴苣叶 |
| 辅料 | 蒜末、香醋、生抽、盐、糖、香油、辣椒油（可选） |
| 做法 | 1. 莴苣叶洗净，焯水后过冷水； 2. 挤干水分，放入碗中； 3. 加入调料拌匀即可。 |
| 特点 | 清爽解腻，开胃健脾 |
凉拌莴苣叶不仅美味，还能帮助消化，是夏日餐桌上的佳品。根据个人口味调整调料比例，更能提升风味。
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问 凉拌莴苣叶
2025-10-12 03:35:12
问题描述：
凉拌莴苣叶，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-12 03:35:12
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