【左旋肉碱是什么成分】左旋肉碱是一种天然存在的化合物，主要在人体内由氨基酸合成，尤其在肝脏和肾脏中生成。它在脂肪代谢过程中起着关键作用，帮助将脂肪酸转运到线粒体中进行氧化，从而产生能量。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 左旋肉碱 |
| 英文名称 | L-Carnitine |
| 化学结构 | 一种含氮的有机化合物 |
| 功能 | 协助脂肪酸进入线粒体，促进能量生成 |
| 来源 | 人体自身合成，也可从食物中获取（如红肉） |
| 应用 | 运动补剂、减肥辅助、心血管健康支持 |
左旋肉碱在运动和健康领域被广泛应用，但其效果因人而异，建议在医生指导下使用。
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