【凉拌绿豆芽】凉拌绿豆芽是一道清爽可口的家常菜,制作简单,营养丰富。绿豆芽富含维生素C和膳食纤维,有助于清热解毒、促进消化。
以下是凉拌绿豆芽的简要介绍:
项目 | 内容 |
食材 | 绿豆芽、蒜末、香醋、酱油、香油、盐、辣椒油 |
做法 | 绿豆芽焯水后过冷水,加入调料拌匀即可 |
口感 | 清爽脆嫩,酸辣开胃 |
营养 | 富含维生素C和膳食纤维 |
这道菜适合夏季食用,既能解腻又能补充营养。根据个人口味,可适当调整调料比例。
以上就是【凉拌绿豆芽】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
食材 | 绿豆芽、蒜末、香醋、酱油、香油、盐、辣椒油 |
做法 | 绿豆芽焯水后过冷水,加入调料拌匀即可 |
口感 | 清爽脆嫩,酸辣开胃 |
营养 | 富含维生素C和膳食纤维 |
这道菜适合夏季食用,既能解腻又能补充营养。根据个人口味,可适当调整调料比例。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。