【脸上总是起皮怎么办】脸上经常起皮，可能是皮肤干燥、护理不当或外界刺激引起的。以下是一些常见原因及解决方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 皮肤干燥 | 使用保湿型洗面奶和保湿霜，多喝水，避免频繁洗脸 |
| 洗脸过度 | 每天洗脸不超过2次，水温不宜过高 |
| 空气干燥 | 使用加湿器，外出时做好防晒和保湿 |
| 使用不适合的护肤品 | 选择温和无刺激的产品，避免含酒精成分 |
| 过敏或皮肤病 | 如持续起皮，建议就医检查是否为湿疹或过敏 |
日常注意饮食均衡，避免辛辣刺激食物，保持良好作息，有助于改善皮肤状态。
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