【淡豆豉的功效与作用是什么】淡豆豉是一种传统中药，由大豆经过发酵制成，具有多种健康功效。它常用于调理身体、缓解症状和辅助治疗。
| 功效与作用 | 说明 |
| 解表散热 | 适用于感冒初期，帮助发汗退热 |
| 宣郁止痛 | 缓解胸闷、头痛等症状 |
| 健脾消食 | 促进消化，改善食欲 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 调节肠胃 | 改善消化不良、腹胀等问题 |
淡豆豉性温味辛，适合体质偏寒或脾胃虚弱者适量食用。但阴虚火旺者应慎用。日常可煮粥或入药使用，效果更佳。
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问 淡豆豉的功效与作用是什么
2025-10-12 00:46:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 00:46:03
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