【黑豆的副作用和禁忌】黑豆营养丰富，但并非人人适宜食用。以下是其常见的副作用和禁忌总结：
| 类别 | 内容 |
| 消化问题 | 过量食用可能导致腹胀、腹泻，尤其脾胃虚寒者更易受影响。 |
| 过敏反应 | 少数人对黑豆过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药同服可能增加出血风险，服用此类药物者应谨慎。 |
| 肾功能不全者 | 黑豆含钾较高，肾功能不全者食用可能加重病情。 |
| 孕妇慎用 | 孕期适量食用无碍，但过量可能影响胎儿发育或引起不适。 |
建议根据自身体质合理食用，如有不适，应及时调整或咨询医生。
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