【怀孕初期要注意什么】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，孕妇需特别注意身体变化和生活习惯。以下为关键注意事项的总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 定期产检 | 按时进行孕检，监测胎儿发育情况 |
| 饮食均衡 | 多摄入蛋白质、叶酸及维生素，避免生冷食物 |
| 避免烟酒 | 吸烟饮酒可能引发胎儿畸形或流产 |
| 适度运动 | 选择轻柔运动如散步，避免剧烈活动 |
| 保持心情 | 避免过度焦虑，保持良好心态 |
| 警惕异常 | 如有腹痛、出血等异常情况应及时就医 |
怀孕初期应注重休息与营养，避免接触有害物质，确保母婴健康。
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