【水溶c100真的可以补充维c吗】总结：
水溶C100是一种含维生素C的饮料，确实能补充一定量的维C，但其含量和吸收率不如专门的维C补充剂。适合日常轻度补充，不适合用于治疗或大量摄取。
表格对比：
| 项目 | 水溶C100 | 维生素C片剂 |
| 维C含量 | 每瓶约50mg | 每片500mg以上 |
| 吸收率 | 一般 | 较高 |
| 适用场景 | 日常补充 | 缺乏或治疗用 |
| 是否含糖 | 含糖 | 无糖（部分） |
结论：
水溶C100可作为维C的辅助补充，但不能替代专业补充剂。
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问 水溶c100真的可以补充维c吗
2025-10-11 23:41:05
问题描述：
水溶c100真的可以补充维c吗，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-11 23:41:05
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