【海参的功效与禁忌是什么】海参是一种营养丰富的海洋生物，常被用于食疗和保健。其功效主要包括增强免疫力、延缓衰老、促进伤口愈合等。同时，海参含有丰富的蛋白质和微量元素，对心血管健康也有一定益处。
不过，海参并非人人适宜食用，存在一些禁忌。例如，脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹泻；过敏体质者也需避免食用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、延缓衰老、促进伤口愈合、保护心血管 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食、过敏体质者避免食用 |
总体而言，适量食用海参对身体有益，但需根据个人体质合理选择。
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