【维生素b6缺乏会引起哪些疾病】维生素B6（吡哆醇）是维持人体正常代谢和神经功能的重要营养素。长期缺乏可能导致多种健康问题。以下是常见的相关疾病总结：
| 缺乏症状 | 疾病或影响 |
| 皮肤病变 | 如脂溢性皮炎、口角炎等 |
| 神经系统问题 | 易出现抑郁、焦虑、失眠等 |
| 贫血 | 因血红蛋白合成受阻 |
| 免疫力下降 | 易感染疾病 |
| 周围神经病变 | 手脚麻木、刺痛感 |
维生素B6主要来源于动物性食物（如鸡肉、鱼类）和植物性食物（如香蕉、豆类）。若饮食不均衡，应适当补充或咨询医生。
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