【维生素b2小孩一次吃几粒】维生素B2（核黄素）是人体必需的水溶性维生素，对儿童生长发育有重要作用。但具体用量需根据年龄、体重及健康状况而定，不可随意服用。
总结：
不同年龄段儿童的维生素B2推荐剂量不同，建议在医生指导下使用。一般情况下，每日剂量不超过5毫克，分次服用更安全。
| 年龄段 | 建议剂量（mg/天） | 说明 |
| 1-3岁 | 0.5-1.0 | 需遵医嘱 |
| 4-8岁 | 1.0-1.5 | 可分次服用 |
| 9-13岁 | 1.5-2.0 | 注意不要过量 |
注意： 过量服用可能导致尿液变黄，通常无害，但长期过量可能引发其他问题。如需长期补充，建议咨询专业医生。
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