【肌肉炎症怎么治疗】总结：
肌肉炎症常见于运动过度、感染或自身免疫疾病，治疗需结合病因和症状。轻度可自行恢复，严重时需药物干预或物理治疗。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与冰敷 | 轻度肌肉拉伤或炎症 | 减少肿胀，缓解疼痛 |
| 非甾体抗炎药 | 疼痛明显或炎症较重 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚 |
| 物理治疗 | 慢性或反复发作 | 增强肌肉力量，改善功能 |
| 抗生素 | 细菌感染引起 | 需医生指导使用 |
| 免疫抑制剂 | 自身免疫性疾病 | 如类风湿性肌炎，需严格用药 |
建议及时就医，明确病因后制定个性化方案。
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