【维生素b1适合什么人吃】维生素B1（盐酸硫胺）是水溶性维生素，对维持神经系统和心脏健康至关重要。以下人群可能需要额外补充维生素B1：
| 适用人群 | 原因 |
| 酗酒者 | 酒精影响维生素B1吸收 |
| 消化系统疾病患者 | 如胃炎、肠炎等影响营养吸收 |
| 糖尿病患者 | 糖尿病可能增加维生素B1需求 |
| 老年人 | 吸收能力下降，饮食摄入不足 |
| 运动量大者 | 能量代谢加快，需求增加 |
建议在医生指导下使用，避免过量。日常饮食中，可通过全谷物、瘦肉、豆类等食物获取维生素B1。
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问 维生素b1适合什么人吃
2025-10-11 21:08:38
问题描述：
维生素b1适合什么人吃，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-11 21:08:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
