【维生素b1服用有六忌】维生素B1是维持神经系统正常功能的重要营养素，但服用时需注意禁忌。以下是其“六忌”总结：
| 忌项 | 说明 |
| 一忌过量 | 长期大剂量服用可能导致中毒，出现神经症状。 |
| 二忌空腹 | 空腹服用可能刺激胃部，引起不适。 |
| 三忌与酒精同服 | 酒精会降低维生素B1的吸收效果。 |
| 四忌与某些药物同用 | 如利尿剂、抗酸药等可能影响其吸收或代谢。 |
| 五忌长期依赖 | 过度依赖补充可能掩盖其他营养问题。 |
| 六忌忽视个体差异 | 不同人群（如孕妇、肝肾功能不全者）需遵医嘱。 |
合理使用维生素B1，才能发挥其最佳功效，避免不良反应。
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