【肌腱损伤介绍】肌腱是连接肌肉与骨骼的强韧组织，负责传递力量并实现关节活动。肌腱损伤常见于运动或日常劳作中，主要表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。
| 类型 | 描述 | 常见部位 | 治疗方式 |
| 撕裂 | 肌腱部分或完全断裂 | 肩部、手腕、膝盖 | 手术修复+康复训练 |
| 炎症 | 肌腱过度使用导致发炎 | 肘部、肩部 | 休息、冰敷、药物 |
| 韧带拉伤 | 肌腱与骨骼连接处受损 | 踝关节、膝关节 | 保守治疗、物理治疗 |
预防肌腱损伤需注意运动前热身、合理负荷及加强相关肌肉锻炼。若出现持续疼痛或功能障碍，应及时就医。
以上就是【肌腱损伤介绍】相关内容，希望对您有所帮助。
