【打呼噜呼吸暂停是什么原因】总结：
打呼噜和呼吸暂停通常是睡眠呼吸障碍的表现，常见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）。主要原因包括肥胖、鼻塞、咽喉结构异常、饮酒或药物影响等。若长期不治疗，可能引发高血压、心脏病等问题。
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 脂肪堆积导致气道变窄 |
| 鼻塞 | 鼻腔阻塞影响正常呼吸 |
| 咽喉结构异常 | 如扁桃体肥大、舌根后坠 |
| 酗酒或服药 | 放松喉部肌肉，加重打鼾 |
| 睡姿不当 | 仰卧时气道更易塌陷 |
建议出现频繁打鼾或呼吸暂停者及时就医，进行睡眠监测以明确诊断。
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