【孩子上火吃什么】孩子上火是常见现象，常表现为口干、便秘、喉咙痛等。合理饮食有助于缓解症状。以下是一些适合孩子上火时食用的食物。
| 食物名称 | 功效 | 建议 |
| 梨 | 清热润肺 | 可煮水或直接吃 |
| 莲子 | 安神清火 | 煮粥或炖汤 |
| 绿豆 | 清热解毒 | 煮绿豆汤 |
| 西瓜 | 生津止渴 | 适量食用，避免过量 |
| 白萝卜 | 消食化痰 | 炒菜或煮汤 |
注意：孩子体质不同，饮食需根据具体情况调整，必要时可咨询医生。
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问 孩子上火吃什么
2025-10-11 20:52:21
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答推荐答案
2025-10-11 20:52:21
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