【如何进行面部按摩】面部按摩有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善肌肤状态。以下是简单有效的步骤总结：
| 步骤 | 动作说明 |
| 1 | 清洁面部后，取适量按摩油或面霜，均匀涂抹。 |
| 2 | 用指腹从下巴向耳后轻轻提拉，重复5次。 |
| 3 | 由鼻翼两侧向太阳穴方向轻推，重复5次。 |
| 4 | 用手掌从额头中央向外侧轻压，重复5次。 |
| 5 | 用拇指从鼻梁向鼻翼轻按，重复5次。 |
| 6 | 最后用双手轻拍脸部，帮助吸收产品。 |
建议每天早晚各一次，坚持使用效果更佳。注意动作要轻柔，避免拉扯皮肤。
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