【大人发烧到39度怎么办】大人发烧到39度属于高烧，需及时处理，避免引发严重并发症。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 测量体温 | 确认是否真的为39度，使用准确体温计测量。 |
| 物理降温 | 用温水擦拭身体、减少衣物、多喝水帮助散热。 |
| 药物降温 | 可服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药（按说明剂量）。 |
| 观察症状 | 若伴有头痛、呕吐、意识模糊，需立即就医。 |
| 保持休息 | 多卧床休息，避免过度活动。 |
| 饮食调理 | 清淡易消化，如粥、汤类，补充水分和电解质。 |
若持续不退或反复高烧，建议尽快去医院检查，查明病因并进行针对性治疗。
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