【怀孕36周肚子像来月经一样疼】怀孕36周时，身体逐渐为分娩做准备，部分孕妇会感到腹部不适，类似月经疼痛。这种情况可能与宫缩、子宫增大或假性宫缩有关。
| 项目 | 内容 |
| 疼痛原因 | 宫缩、子宫增大、假性宫缩、胎动频繁等 |
| 是否正常 | 若无规律且不伴随出血，多为正常现象 |
| 应对方法 | 多休息、保持放松、避免剧烈活动 |
| 需就医情况 | 疼痛持续加剧、有出血、破水、规律宫缩 |
若疼痛持续或伴有其他异常症状，建议及时咨询医生。保持良好心态，有助于顺利迎接宝宝的到来。
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