【大脖子病吃什么】“大脖子病”通常指甲状腺肿大，常见于碘缺乏地区。合理饮食对缓解症状有帮助。以下是建议食物和注意事项：
| 类型 | 建议食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 补充碘元素，改善甲状腺功能 |
| 抗炎食物 | 西兰花、胡萝卜 | 减少炎症，增强免疫力 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 促进身体修复与代谢 |
| 忌口食物 | 辣椒、酒精、油炸食品 | 避免刺激甲状腺，加重病情 |
注意：具体饮食应结合医生建议，避免自行盲目补充碘或药物。保持均衡饮食，有助于控制病情发展。
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