【为什么内分泌失调会长痘痘】内分泌失调会导致体内激素水平失衡，尤其是雄激素和皮脂分泌增加，容易引发痘痘。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 雄激素升高 | 刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔 |
| 皮脂分泌异常 | 油脂过多导致毛囊角化异常，形成粉刺 |
| 炎症反应 | 毛孔堵塞后细菌滋生，引发炎症性痘痘 |
| 胰岛素抵抗 | 影响激素平衡，加重痤疮问题 |
内分泌失调常见于青春期、月经周期、压力大或饮食不规律时。调理作息、均衡饮食、减少压力有助于改善内分泌状态，从而减少痘痘发生。
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