【灯心草的作用与功效是什么】灯心草是一种常见的中药材，具有清热、利尿、安神等作用。常用于治疗失眠、心烦、小便不利等症状。其性味甘、淡、寒，归心、肺、膀胱经。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不畅问题 |
| 安神助眠 | 对失眠、心烦有辅助调理作用 |
| 降火气 | 适合因内热引起的身体不适 |
灯心草多用于煎汤或泡茶，使用时需遵医嘱，避免过量。整体而言，灯心草是传统中药中较为温和的调理药材，适合日常保健使用。
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