【为什么儿童医生不建议吃DHA】DHA是Omega-3脂肪酸的一种,常被宣传为对儿童大脑发育有益。然而,部分儿童医生并不推荐额外补充DHA,原因如下:
原因 | 说明 |
营养均衡已足够 | 正常饮食中已含足够DHA,无需额外补充。 |
过量风险 | 长期过量摄入可能引发消化问题或影响其他营养吸收。 |
个体差异 | 每个孩子的营养需求不同,盲目补充未必有效。 |
缺乏明确证据 | 多项研究未证实补充DHA对智力提升有显著效果。 |
综上,儿童医生更倾向于通过合理饮食获取DHA,而非依赖保健品。家长应根据孩子实际情况,在医生指导下决定是否需要补充。
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