【类风湿吃什么补品较好】类风湿患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充一些有助于缓解症状的补品。以下是常见推荐：
| 补品名称 | 功效 | 注意事项 |
| 鱼油 | 抗炎、减轻关节疼痛 | 建议选择高浓度EPA/DHA产品 |
| 维生素D | 促进钙吸收、增强免疫力 | 多晒太阳或遵医嘱补充 |
| 葡萄糖胺 | 缓解关节不适 | 适合早期患者，效果因人而异 |
| 锌 | 抗氧化、调节免疫 | 避免过量，易引起胃部不适 |
| 益生菌 | 改善肠道健康、辅助免疫 | 选择活菌型，注意保存条件 |
建议在医生指导下合理选择补品，避免与药物冲突。同时，保持良好作息和适度运动，对改善类风湿症状有积极作用。
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