【为什么吃荔枝会低血糖】荔枝含糖量高，但其果肉中含有一种名为次甘氨酸A的物质，可能抑制人体对葡萄糖的利用。此外，荔枝中的果酸也可能影响血糖调节。空腹食用荔枝或过量食用，可能导致体内血糖下降，出现低血糖症状。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 次甘氨酸A抑制葡萄糖利用，果酸影响血糖调节 |
| 高风险人群 | 空腹者、儿童、糖尿病患者 |
| 症状 | 头晕、乏力、出汗、心慌 |
| 建议 | 不宜空腹食用，适量为宜 |
综上，荔枝虽甜，但需注意食用方式与量，避免引发低血糖问题。
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问 为什么吃荔枝会低血糖
2025-10-11 12:04:07
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 12:04:07
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