首页 > 资讯 > 健康常识 >

老人十大滋补补品

2025-10-11 08:58:19

问题描述:

老人十大滋补补品,急!求解答,求不鸽我!

最佳答案

推荐答案

2025-10-11 08:58:19

老人十大滋补补品】随着年龄增长,老年人的身体机能逐渐下降,适当补充营养对健康至关重要。以下是常见的“老人十大滋补补品”,供参考。

序号 补品名称 功效简述
1 阿胶 补血养颜,改善贫血
2 蜂蜜 增强免疫力,润肠通便
3 黑芝麻 补肾益脑,延缓衰老
4 红枣 安神养胃,调理气血
5 鱼肝油 补充维生素A、D,护眼护骨
6 虫草 提高免疫力,增强体力
7 松子仁 润肺止咳,健脑益智
8 芝麻油 保护心血管,润肠通便
9 山药 健脾养胃,增强消化
10 枸杞 明目护肝,抗疲劳

以上补品应根据个人体质和医生建议合理使用,避免盲目进补。

以上就是【老人十大滋补补品】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。