【大人发烧38度怎么退烧最快】总结：
成人发烧38度属于中度发热，可通过物理降温、药物治疗和生活调整等方式快速缓解。以下为常见方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 优点 | 注意事项 |
| 多喝水 | 补充体液 | 简单有效 | 避免过量饮水 |
| 冷敷/温水擦浴 | 降低体温 | 快速且无副作用 | 避免直接冰敷 |
| 布洛芬/对乙酰氨基酚 | 药物退烧 | 效果明显 | 按说明服用 |
| 休息保暖 | 促进恢复 | 自然调理 | 避免过度劳累 |
建议优先选择物理降温与药物结合，若持续不退或伴随严重症状，应及时就医。
以上就是【大人发烧38度怎么退烧最快】相关内容，希望对您有所帮助。
