【臭花菜煮水的功效与作用】臭花菜，又称“臭豆腐花”，是一种具有独特气味的植物，常用于煮水饮用。其功效与作用如下：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可帮助清除体内毒素，缓解上火症状 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提高身体抵抗力 |
| 驱寒暖胃 | 煮水后性质温和，适合寒冷天气饮用 |
| 改善口气 | 适量饮用可清新口腔，减少口臭问题 |
需要注意的是，臭花菜煮水味道特殊，初次饮用者可能不适应。建议根据个人体质适量饮用，避免过量。
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