【果胶是什么东西,对人身体有害吗】果胶是一种天然多糖,主要存在于水果和蔬菜的细胞壁中。它常用于食品工业中作为增稠剂和稳定剂,尤其在果酱、酸奶和饮料中常见。果胶本身对人体无害,反而有助于促进肠道健康,改善消化功能。
项目 | 内容 |
定义 | 天然多糖,存在于水果和蔬菜中 |
来源 | 苹果、柑橘、胡萝卜等 |
功能 | 增稠、稳定,促进肠道健康 |
是否有害 | 无害,适量摄入有益健康 |
总结:果胶是天然成分,对人体无害,适量食用有助于消化。
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项目 | 内容 |
定义 | 天然多糖,存在于水果和蔬菜中 |
来源 | 苹果、柑橘、胡萝卜等 |
功能 | 增稠、稳定,促进肠道健康 |
是否有害 | 无害,适量摄入有益健康 |
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