【抽烟吃什么清肺排毒】抽烟对肺部伤害较大，长期吸烟可能导致肺部毒素堆积、呼吸不畅等问题。为了帮助身体排毒、保护肺部健康，可以通过饮食调理来辅助清肺。以下是一些适合抽烟人群食用的清肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，促进肺部排毒 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解烟雾刺激 |
| 绿豆 | 清热解毒，帮助排出体内毒素 |
| 蜂蜜 | 滋润肺部，缓解干燥与炎症 |
| 川贝母 | 化痰止咳，改善肺部功能 |
建议日常多喝水，保持清淡饮食，避免辛辣油腻，有助于肺部健康。同时，戒烟是保护肺部最有效的方式。
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